Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 34.86g | Carbs: 131.73g.
Breakfast: Шоты Кубдари с Мясом. Lunch: Nonpareil Эклеры с Заварным Кремом. Dinner: Морская Соль, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Шпинат. Snacks/Other: Шоты Кубдари с Мясом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюшкинск 23's Weight History
|