|
Добрый вечер,такой вопрос можно ли заниматься спортом вечером,часов в 20:00?
|
829 kcal
|
Fat: 46.80g | Prot: 50.01g | Carbs: 53.33g.
Breakfast: Хлеб Черный, Кофе. Lunch: Магуро Тунец в Масле, Кофе. Dinner: Кофе. Snacks/Other: Кофе, Акконд Ломтишка Десерт Глазированный. more...
|
|
 Comments
... если после занятий спите хорошо - можно. В идеале, после окончания тренировки и засыпанием должно пройти порядка 3-х часов...
30 Aug 21 by member: YuryP65
|
30 Aug 21 by member: grinva901
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grinva901's Weight History
|