Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 35.59g | Prot: 61.03g | Carbs: 95.46g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Маркет Перекресток Вишня без Косточки Быстрозамороженная . Lunch: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Морковь, Курица Вареная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunshine23181's Weight History
|