|
375 kkal 😁
|
1138 kcal
|
Fat: 42.17g | Prot: 75.15g | Carbs: 114.64g.
Breakfast: Yakult Yakult, Telur Dadar, Tahu Goreng, Ikan Asin, Sawi Putih, Nasi Putih. Lunch: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kerupuk Udang, Ayam Kecap, Sawi Putih, Mayora Mie Gelas Rasa Ayam Bawang, Shirataki Mie Basah Matang. Dinner: Ayam Kecap, Sawi Putih, Shirataki Mie Basah Matang. Snacks/Other: Makaroni, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. more...
|
|
1387 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 18 minutes, Resting - 15 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anis mitha's Weight History
|