yasmin.caliento's Journal, 30 Aug 21


View Diet Calendar, 30 August 2021:
1055 kcal Fat: 48.79g | Prot: 64.51g | Carbs: 87.48g.   Breakfast: Ovo, Abacate, Sadia Mussarela, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . Lunch: Bergamota, Estrogonofe de Carne, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Ameixas, Repolho, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Snacks/Other: Banana Prata, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Morangos, Ceifeiro Semente de Chia. more...

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