|
Расслабилась немного за отпуск 🤪 беру снова себя в руки 💪
|
71.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 69.89g | Prot: 81.03g | Carbs: 84.21g.
Breakfast: Услада Зефир в Шоколаде, Помидоры, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Виталюр Хлеб Лучинский Бездрожжевой, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Видэлец Продукт из Свинины "Филей Панский", Basso Оливковое Масло, Савушкин Сыр Сливочный Белый для Салата, Помидоры. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaprotasenya.1982's Weight History
|