Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 41.07g | Prot: 83.93g | Carbs: 55.13g.
Breakfast: Помидоры, Магнит Апельсин, Курица Вареная, Кофе с Молоком. Lunch: Каравай Хлеб Столовый, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком. Dinner: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ivanenkovanna's Weight History
|