Liz355's Journal, 30 Aug 21

Auch wenn die Sonne nicht scheint, Blumen helfen den Tag zu genießen 😀

View Diet Calendar, 30 August 2021:
1458 kcal Fat: 47.19g | Prot: 110.23g | Carbs: 144.75g.   Breakfast: Elstar, REWE Birne Conference, Gutes Land Gouda , Aldi Eiweißbrot (35g), Activia Dörrpflaume, TiP Kondensmilch 4%, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gekochtes Ei, Kaffee. Lunch: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Brokkoli, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Dinner: Arla Skyr Natur, Quiche Lorraine, Radieschensalat. Snacks/Other: Gelatelli Sandwich Eis, Ja! Bio Nougatcreme, Banane, REWE Reiswaffel. more...
2048 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
👁️👁️ 👍 
30 Aug 21 by member: sjw*
🤗🌻 
30 Aug 21 by member: 0MaschaBee0

     
 

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