Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 59.47g | Prot: 53.35g | Carbs: 98.15g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Кофе с Сахаром, Вышний Город Овсяная Каша с Лесными Ягодами. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Осень Свекольник с Говядиной. Dinner: Автосуши Пицца Остро и Вкусно, Автосуши Пицца Ницца, Автосуши Пицца Веселая Креветка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milakonda's Weight History
|