Alejandro AlDeMaro's Journal, 29 Aug 21

...вчера тел просто ушел почти в ноль:(
Но хватило взвеситься!:)
Завтрак отработал
- бутерами с Каратом пл.сыром Коралл с креветками
- охотская колбаска с салатом
- салат капуста квашеная с луком и сахарком с подсл.маслом!
-кофе арабика в турке
-бутер с пл.сыром карат шоколадный
..перекусили значит!:)

а на работе: скромный творог со сметаной и сгущенкой и чуть кофе для запаха!
чай с Арео (крекеры и шокоплавл.сыр Карат)
ЗЫ. сижу жду доставку зарядника с Озон зон зон:)
Акумы сели за 2 дня надо зарядить! Но об этом отд.пост будет!...
Всем отличного вечера!

View Diet Calendar, 29 August 2021:
1873 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alejandro AlDeMaro's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.