Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
78.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 41.63g | Prot: 97.31g | Carbs: 202.48g.
Breakfast: Коломенское Ржаной Край Зерновой, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вареное Яйцо. Lunch: Boom Bastic Батончик в Молочном Шоколаде с Маршмеллоу, Голубика, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Dinner: Арбуз, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Банан, Груша, Персики. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mikhaylovae1's Weight History
|