|
Не хочу ставить вес, понимаю, что это вода, но надо себя стимулировать на лучший результат, а то расслабилась чего-то 😄
|
83.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
766 kcal
|
Fat: 47.42g | Prot: 19.59g | Carbs: 65.49g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Дымов Колбаса Молочная, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Помидоры. Dinner: Белый Хлеб, Огурец (без Кожуры), Дымов Колбаса Молочная, Слобода Майонез Оливковый 67%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|