Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2370 kcal
|
Fat: 45.91g | Prot: 84.79g | Carbs: 437.01g.
Breakfast: Сахар. Lunch: Морской Язык, Яблоко, Виноград, Арбуз, Котлета Говяжья, Макароны Отварные, Суп Грибной. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|