Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
78.7 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 27.17g | Prot: 61.21g | Carbs: 138.23g.
Breakfast: Кукуруза Вареная, Красная Цена Сёмга Слабосоленая, Хлебпром Хлеб Бородинский. Lunch: Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Макароны Отварные, Малина. Dinner: Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны. more...
|
Losing 41.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MoscowBylocka's Weight History
|