Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
108 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 98.04g | Prot: 52.73g | Carbs: 172.99g.
Breakfast: Огурец, Vito Грано Хлеб Гречаный, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком, Помидоры Черри. Lunch: Драники, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ромом, Изюмом и Орехами. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|