Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2464 kcal
|
Fat: 99.36g | Prot: 190.86g | Carbs: 194.99g.
Breakfast: Bombbar Топпинг Малина, Данон Творог Мягкий 0%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lunch: Магнит Томаты Свежие, Ашан Филе Курицы . Dinner: Сыр-Бор Сыр Российский, Плов Файрузов, Первый Хлебокомбинат Лаваш Грузинский, Дымов Сервелат. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|