_Zheka_'s Journal, 23 Aug 21


View Diet Calendar, 23 August 2021:
2093 kcal Fat: 87.95g | Prot: 172.62g | Carbs: 150.40g.   Lunch: Сыр, Своя Линия Крабовые Палочки , Сыр, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Яичный Белок, Яйцо, Рис Отварной. Dinner: Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Український Творог 0%. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
Круто 
23 Aug 21 by member: Лидия Ser
а я разницу не вижу  
24 Aug 21 by member: Анастасия72-55
Вот без обид, но и я не пойму где там 27 кг. 
24 Aug 21 by member: Ната *
Я тоже +27 кг не видЮ. Пойду очки надену🧐 
24 Aug 21 by member: viktoriavip77
На фото «до» пресс более сухой и рельефный, а на фото «после» - плечи и руки шире, а вообще, хорошее, тренированное тело😏 Так держать😉 
Что ты от нас хочешь?) ты итак ох…нен!))) 
24 Aug 21 by member: irisha_odessa
Мышцы тяжелее жира. В зале заработал +27 :) 
24 Aug 21 by member: vitasokolova86

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_Zheka_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.