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Perda satisfatória por mais que seja 1kg
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99 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1670 kcal
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Fat: 26.07g | Prot: 60.45g | Carbs: 305.00g.
Breakfast: Ovo, Pão Integral, Banana. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Mãe Terra Macarrão Integral , Arroz Branco (Cozido). Dinner: Mezzani Pizza Brotinho. Snacks/Other: Cinemark Pipoca Grande (sem Manteiga), Bauducco Torrada Integral, Vitamina de Banana. more...
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steady weight
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vidal.center's Weight History
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