|
|
3074 kcal
|
Fat: 56.95g | Prot: 186.63g | Carbs: 442.19g.
Breakfast: Nescafe Sade, Salatalık (Soyulmuş), Salatalık (Soyulmuş), Şeftali, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta Beyazı. Lunch: Makarna, Tavuk Göğüs Eti. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Makarna, Tavuk Göğüs Eti, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Other: Züber Hi Kakaolu Protein Bar, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Züber Hi Kakaolu Protein Bar, Haşlanmış Yumurta. more...
|
|
 Comments
23 Aug 21 by member: gatoreina
|
Multivitamin besin takviyesi.
|
Ortaya karışık ' anladım. Teşekkürler 🤸🏻♀️
23 Aug 21 by member: gatoreina
|
Ben teşekkür ederim ne demek.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arda Emirhan Hasanoglu's Weight History
|