Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
81.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2128 kcal
|
Fat: 84.38g | Prot: 72.49g | Carbs: 270.96g.
Breakfast: Чай, Сосиска в Тесте, Аква Минерале Мята-Лайм Негазированная, Моя Семья Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Реми Гамбургер, Чай, Супрадин Таблетки Шипучие, Сибирский Кедр Cedro Coffee. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Окей Хек в Сырном Кляре, Чай, Чай с Сахаром. Dinner: Milky Way Minis. Snacks/Other: Хек, Батон, Чай, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Варенье из Смородины, Овсяная Каша на Молоке, Bon Aqua Вода с Лимоном. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nakiyame's Weight History
|