Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 56.52g | Prot: 26.81g | Carbs: 120.46g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Ермолино Сочник, Витако Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Нескафе Кофе 3В1 Латте. Lunch: Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ермолино Сосиски с Сыром. Snacks/Other: Prisma Персик, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krushnaya's Weight History
|