serpoo's Journal, 23 Aug 21

Kahvaltı love benn

View Diet Calendar, 23 August 2021:
1596 kcal Fat: 97.77g | Prot: 62.82g | Carbs: 126.88g.   Breakfast: Çotanak Ballı Fıstık Ezmesi, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tahıllı Ekmek, Tahin Pekmez, Namet Hindi Füme, Zeytin, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Bahçıvan Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Şeftali, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Çotanak Ballı Fıstık Ezmesi, Danone Activia Kefir. Dinner: Karışık Tahıllı Ekmek, Karpuz, Çoban Salatası, Kırmızı Mercimek Çorbası, Kabak Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt. more...

18 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


serpoo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.