Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
106.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 81.42g | Prot: 106.76g | Carbs: 119.07g.
Breakfast: Татошкина Кухня Хлебные Палочки, Кефир 2,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Колбаса Варено-Копченая, Сельдь Соленая. Dinner: Татошкина Кухня Хлебные Палочки, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Красногорский Творожная Масса с Курагой, Виноград. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina8355's Weight History
|