Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
63 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 65.44g | Prot: 74.34g | Carbs: 133.89g.
Breakfast: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Простоквашино Молоко 1,5%, Рот Фронт Батончики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Хлопья Гречневые. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Большевик Медвежонок Барни, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
|
KolomeetsKristina's Weight History
|