Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2014
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 31.65g | Prot: 73.85g | Carbs: 217.04g.
Breakfast: Томатный Сок, Творог (Полностью Обезжиренный), Растительное Масло, Самарский Бкк Булка Городская, Рудь Сливочное Масло Gold, Красные Помидоры, Зефир. Lunch: Дыня, Абрикосы, Красные Помидоры, Тушеные Овощи, Пангасиус. Dinner: Тушеная Свекла, Смак Пастушья Булка, Дыня. more...
|
|
2229 kcal
|
Exercise:
Resting - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Sitting - 3 hours, Housework - 5 hours, Hiking - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 4 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danalogv's Weight History
|