Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
|
76.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 75.74g | Prot: 76.21g | Carbs: 121.68g.
Breakfast: Ароматы Жизни Горчичное Масло Коричневое Нерафинированное, Инской Булочка Отрубная , Майонез, Чай с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Хот-Дог. Dinner: Карась Жареный, Светлое Пиво. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Та's Weight History
|