fitdailymeal's Journal, 21 Aug 21


View Diet Calendar, 21 August 2021:
1093 kcal Fat: 84.21g | Prot: 38.65g | Carbs: 50.75g.   Breakfast: Yeşil Elma, Sütaş Süzme Peynir, Karpuz, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Lunch: Tadım Kavrulmuş Tuzsuz Ay Çekirdeği. Dinner: Genç Yeşil Soğan, Dereotu, Marul, Köfteci Yusuf Köfte, Sızma Zeytinyağı, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
1733 kcal Exercise: Yoga - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

21 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fitdailymeal's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.