Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
513 kcal
|
Fat: 21.19g | Prot: 28.95g | Carbs: 49.79g.
Breakfast: Рот Фронт Халва Глазированная, Кофе, Мистраль Пшеничная Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яичный Белок. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
gal4onok_'s Weight History
|