Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 81.39g | Prot: 127.90g | Carbs: 87.37g.
Breakfast: Сыр Стародубский Сыр Голландский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяноблин, Красная Цена Творог 9%. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Гречка Вареная. Dinner: Сити Фуд Салат с Тунцом, Картофель Отварной, Минтай, Сити Фуд Салат с Тунцом. Snacks/Other: Дмитрогорский Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidudu.ivanova's Weight History
|