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1006 kcal
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Fat: 24.71g | Prot: 62.85g | Carbs: 130.63g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Bolo com cobertura de banana. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Dinner: Tirol Iogurte de Coco Zero Lactose, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Rabanetes, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Bolo com cobertura de banana, Bolo com cobertura de banana. more...
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