Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
82 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
523 kcal
|
Fat: 43.47g | Prot: 14.14g | Carbs: 19.77g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Кабачковая Икра, Monini Оливковое Масло, Premialle Сыр Фета, Acorsa Маслины Черные без Косточек, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Маслины, Кабачковая Икра, Сосиски. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Воронежская's Weight History
|