Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 88.03g | Prot: 90.90g | Carbs: 178.65g.
Breakfast: Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Омлет или Яичница. Lunch: Владимирский Стандарт Ветчина , Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Dinner: Lindt Шоколад с Малиной, ВкусВилл Тартин Пшеничный, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Нектарины, Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
Annette787's Weight History
|