Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 46.60g | Prot: 92.63g | Carbs: 188.92g.
Breakfast: Кофе, Ромашкино Сыр Российский, Global Village Кус Кус, Василеостровский Сухари "Изюминка". Lunch: Дикси Нектарины, Обычное Кофе, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Zott Цотт Монте "Снек" Пирожное Бисквитное Ореховое, Смак Бриошь с Ванильным Кремом, Кофе. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Глэйс. more...
|
steady weight
|
|
altatiana040287's Weight History
|