Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 39.95g | Prot: 62.54g | Carbs: 158.79g.
Breakfast: Сырники, Жареное Яйцо, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Помидоры, Красный Пищевик Морские Камушки, Помидоры, Огурец. Dinner: Globus Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Водар Светлый Нарезанный. Snacks/Other: Плов, Савушкин Молоко 1,5%, Сахар, Ласковое Лето Йогурт 2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annabylina111's Weight History
|