Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
658 kcal
|
Fat: 28.20g | Prot: 71.09g | Carbs: 29.28g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Американо, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Белокочанная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koptyagina.kate's Weight History
|