simsca's Journal, 16 Aug 21


View Diet Calendar, 16 August 2021:
1630 kcal Fat: 53.45g | Prot: 102.21g | Carbs: 181.70g.   Breakfast: Mandorle, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0,1%, Hero Marmellata Light alla Fragola, Fiorentini Burro di Arachidi, Coop Pane 8 Cereali. Lunch: Melanzana, Parmigiano Grattugiato, Foglia Verde Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo . Dinner: Molino Rossetto Farina d'avena, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Carote, Albume d'uovo, Coop Tonno a Pinne Gialle Affumicato. Snacks/Other: Coop Uva Sultanina, Albicocche, Coop Crackers Integrali. more...

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