Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
104.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 56.22g | Prot: 46.91g | Carbs: 134.04g.
Breakfast: Зеленый Луг Кефир 1%, Гречневая Крупа, Кофе. Lunch: Ростагроэкспорт Суфле, Кофе, Шеф Перекресток Борщ Украинский. Dinner: Кофе, Стародворье Колбаса Варёно-Копчёная Рубленая. Snacks/Other: Персики, Био Баланс Биопродукт Кисломолочный Кефирный, Ванильное Мороженое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НадеждаТар's Weight History
|