Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 58.92g | Prot: 43.36g | Carbs: 103.51g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, 5 Морей Печень Трески Натуральная. Lunch: KDV Вафли Твист, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Прайм Стар Легкий Рыбный Суп. Dinner: Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане, Персики. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|