Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
79 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 37.79g | Prot: 85.26g | Carbs: 92.86g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Увелка Каша Пшенная, Масло Топленое (Бугурусланский Сыродель). Lunch: ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами, Огурец (с Кожурой). Dinner: Масло Топленое (Бугурусланский Сыродель), С.Пудовъ Мука Рисовая, Кабачок, Яйцо (Целое), ВкусВилл Куриная Котлета Гриль . Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Манго, Морковь. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krempudra's Weight History
|