Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
114.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2138 kcal
|
Fat: 101.98g | Prot: 110.95g | Carbs: 203.84g.
Breakfast: Жайвір Козинак Соняшниковий, Adriatic Queen Паштет из Тунца, Короваево Хлеб Бездрожжевой "Селянский", Молокія Йогурт 2,5, Дыня, Белоцерковский Творог 5%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Дыня, McDonald's Картошка Фри Средняя, McDonald's Чизбургер . Dinner: Короваево Хлеб Бездрожжевой "Селянский", Adriatic Queen Паштет из Тунца, Рыба на Гриле. Snacks/Other: Золотой Век Халва Ванильная, Сочник, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliHarmful's Weight History
|