|
начинаю новую диету «Диета для ускорения метаболизма» по методу Хейли Помрой
|
71.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
495 kcal
|
Fat: 21.78g | Prot: 19.41g | Carbs: 56.61g.
Pre-Breakfast: Брусника, Овсяная Каша на Воде. Elevenses: Менза Крем-Суп из Брокколи с Куриным Филе. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|