Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
84.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 70.34g | Prot: 64.81g | Carbs: 81.80g.
Breakfast: Nestle Кит Кат, Огурец, Курица Вареная, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вологодское Яйцо, Уральский Хлеб Хлеб, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Куриные Голени, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Plusssshka's Weight History
|