|
bulan puasa kmrn bisa turun 3kg lebih, tapi pas ketemu org tua dan temen2 malah dikatain ga pantes kurus kaya nenek2. akhirnya makan sembarangan lagi, bb naik lagi dan menyesal. emang paling bener tu ga usah dengerin siapapun, keep going on aja
|
1002 kcal
|
Fat: 37.18g | Prot: 27.99g | Carbs: 147.61g.
Breakfast: Indomilk Susu Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal. Dinner: Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Marning Jagung, NutriSari Jeruk Peras, Pepaya. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adzkiya.nurul's Weight History
|