|
Сладкое на ПП? Легко! вкусные кокосовые ПП сырочки. 1шт - 22гр/ 40ккал!
|
495 kcal
|
Fat: 19.83g | Prot: 24.29g | Carbs: 60.63g.
Breakfast: Лукас Печенье Зерновое , Кофе (из Молотых Зерен), Премия Форель Слабосоленая, Сыр, Желтый Сладкий Перец, Овсяноблин. Snacks/Other: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Кокосовая Стружка, Мёд, Творог (Обезжиренный), Дыня, Ананас. more...
|
|
 Comments
Здравствуйте, а как их делать ?
15 Aug 21 by member: Танюшкинск 23
|
15 Aug 21 by member: meryway777
|
15 Aug 21 by member: Ксения7899
|
16 Aug 21 by member: alenkac8
|
16 Aug 21 by member: vikitsurkan15
|
рецепт напишите пожалуйста
16 Aug 21 by member: Kate Nastashkina
|
16 Aug 21 by member: hannafitlit
|
Это что творог с кокосовой стружкой сахзамом и шоколадной глазурью? 🙄
16 Aug 21 by member: Aleks4401
|
РЕЦЕПТ ПП СЫРКОВ
Обезжиренный творог 200гр+ кокосовая стружка20гр+ мёд 1ч.л+ шоколад черный с высоким процентом какао (у меня 78%)
Всё просто. Смешиваем все ингредиенты кроме шоколада, формируем шарики или любую другую форму, ставим в морозилку на 20 мин. После топим шоколад и поливаем им заготовленные сырки.
.
Творог можно любой жирности. Вместо меда - сахар или сахзам, можно сделать любую начинку.
От ингредиентов будет зависеть сколько калорий в одном сырке. Для удобства всё взвешивайте кухонными весами.
💫
16 Aug 21 by member: mariam.pirtskhelava
|
Здравствуйте, я извиняюсь за вопрос: а чем сырники ПП отличаются от неПП ?:)
17 Aug 21 by member: Ната *
|
NatalaZH, припускаю, що ПП, бо не містять трансжирів
17 Aug 21 by member: Іринка111
|
Просто у меня обычные сырники 185 ккал/100 грамм выходит. Вроде не ПП, но ккал меньше, чем в ПП
17 Aug 21 by member: Ната *
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariam.pirtskhelava's Weight History
|