Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 52.13g | Prot: 61.31g | Carbs: 168.45g.
Breakfast: Компот Ягодный, Окей Блинчики с Курицей. Lunch: Красные Помидоры, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Баклажанная Икра, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, ВкусВилл Рикотта, Окей Блинчики с Курицей, Чай с Сахаром. Dinner: Панчо Трубочка Леди Диана, Зеленый Чай, Чай с Сахаром, Баклажанная Икра, Красные Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Окей Блинчики с Курицей, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, ВкусВилл Рикотта. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tata7385's Weight History
|