djen1818's Journal, 15 Aug 21


View Diet Calendar, 15 August 2021:
1290 kcal Fat: 61.54g | Prot: 52.75g | Carbs: 146.26g.   Breakfast: Розумний Вибір Цукор, АМА Молоко 2.5%, Кофе, De Lucia Моцарелла, Итальянский Салатный Соус, Помидоры, Пшеничная Тортилла. Lunch: Гороховый Суп,  Хлеб Луцкий, Hochland Крем-Сыр. Dinner: Розумний Вибір Цукор, Кофе, АМА Молоко 2.5%, Семга Слабосоленая, Hochland Крем-Сыр, Ilona Хлеб Шведский , Чай, Шоколад. Snacks/Other: Селянський Кефир 2,5%. more...
1658 kcal Exercise: Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


djen1818's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.