Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 33.44g | Prot: 75.08g | Carbs: 189.93g.
Breakfast: Хачапури, Банановые Оладьи, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Изюм, Гранола, Тыквенные Семечки, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Зеленый Перец, Куриное Филе Вареное, Здоровое Меню Макароны 4 Злака. Snacks/Other: Пастила. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Асель SA's Weight History
|