Dopo più di 360km e 24000m di dislivello positivo in 10 giorni si torna "sulla Terra" e a segnare i macros. Dieci giorni estremamente faticosi, ma pieni di magia e di panorami spettacolari.
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2296 kcal
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Fat: 80.85g | Prot: 136.34g | Carbs: 255.76g.
Breakfast: Vivi Verde Coop Marmellata Mirtilli , Molino Filippini Fiocchi di Avena, Fage Yogurt Greco Total 0% . Lunch: Rovagnati Prosciutto Cotto, Coop Formaggella, Grana Padano Grana Padano, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Ricotta, Focaccia Genovese, Insalata Mista. Dinner: Focaccia Genovese, Pane Italiano, Palmera Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Ricotta, Grana Padano Grana Padano, Insalata Mista. Snacks/Other: Mortadella, Plasmon Biscotto (1), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fage Yogurt Greco Total 0% , Mela, McDonald's Cappuccino, Esselunga Biscotti Petit. more...
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14 Aug 21 by member: gams1959🎣🐟🐟🐟
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Meraviglia di esperienza 🤩💓🌷
14 Aug 21 by member: Mel87Mel
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Giro strepitoso...su cima Bocche, a poche ore dalla fine del giro, la visione panoramica di tutto il percorso fatto. Emozionante e indimenticabile. 🤩
14 Aug 21 by member: Sara170275
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@IN.SE.DI.A spero tu possa farlo, è un'esperienza molto profonda...io ero con il mio compagno (da sola non sarei andata molto lontano) ci siamo supportati tantissimo e anche un po'sopportati... avendo lo zaino sempre sulle spalle e volendo corri chiare quando possibile...abbiamo portato solo sacco lenzuolo, alternando le notti in rifugio a qualche notte in albergo quando il percorso scendeva a fondovalle. La settimana prima di ferragosto non è quella migliore, abbiamo rischiato di dormire sui tavoli,ma alla fine è andata sempre bene. Resto a disposizione volentieri se hai bisogno di info!!
14 Aug 21 by member: Sara170275
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Sara, ma che tipo di percorso è?
Escursionistico, alpinistico, ferrate, ecc...??
14 Aug 21 by member: Il Grande Puffo
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Wow Sara, come sempre mi susciti stima e ammirazione!Complimenti! 👏👏👏👏
14 Aug 21 by member: LaSte75
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@Il Grande Puffo se hai facebook puoi cercare la pagina D360 experience trail (in alternativa hanno anche pagina su Internet) non è una gara, ma non vuole essere nemmeno un trekking classico. Gli ideatori hanno creato questo percorso ad anello. Non ci sono costi di iscrizione, se aderisci al "progetto" ti mandano la traccia da seguire (e firmi una dichiarazione in cui sei tu il responsabile dei tuoi passi). Puoi partire da dove vuoi, quando vuoi, unica regola da rispettare è di "marciare" dall' alba al tramonto, non spostamenti nelle ore notturne. Le tappe le studi tu...percorso è misto, senza vere difficoltà alpinistiche pur essendoci dei tratti attrezzati con cavi e catene per cui un minimo di esperienza è richiesta, anche perché lo sforzo è mica male...
14 Aug 21 by member: Sara170275
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Beh solo un po' più affollato, ma con un minimo di programmazione si riesce a gestire tutto. Noi a parte i primi due tre gg di meteo brutto, siamo stati poi graziati da giornate bellissime
14 Aug 21 by member: Sara170275
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@geba1847 nessun posto assegnato...con qualche difficoltà abbiamo sempre trovato un letto (spesso in camerate strapiene...). La regola della montagna vuole che se arrivi in un rifugio ed è pieno, questo non può negarti l'accoglienza; però devi accettare di dormire dove capita (corridoio, panca...)
14 Aug 21 by member: Sara170275
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