Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 64.03g | Prot: 81.95g | Carbs: 106.50g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы, Пирятин Крем-Сир Вершковий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Персик Персик, Простоквашино Сир Зернистий У Вершках. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы, Том Арахисовая Паста с Кусочками Шоколада, Персик Персик, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Healthy Meal Coconut Bar, Словяночка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория0618's Weight History
|