Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
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65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2280 kcal
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Fat: 27.03g | Prot: 150.86g | Carbs: 314.92g.
Breakfast: Kiwi, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Instant Oats Chocolate, Lidl Avena, Milbona Soia Drink Naturale. Lunch: Ocean Sea Anelli di Totano Atlantico, Riso Bianco. Dinner: Poseidon Tonno, Selex Fusilli Integrali Bio. Snacks/Other: Birra, Wasa Integrale. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Comments
ti do il mio sostegno, ma il tuo scopo è crescere o dimagrire?😜
13 Aug 21 by member: grip246
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Più che sostegno mi servirebbe qualcuno che mi offra carboidrati e proteine 😏 il mio scopo è crescere… di peso… di altezza non ci spero più! 🤷🏽♂️
13 Aug 21 by member: Lu.Ca.82
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Aaahh! per crescere di peso sono maestra🙄😂😂... una bella carbonara abbondante ed hai tutto ciò che ti serve, poi il problema, forse,, secondo me, è che bruci troppo🤗
13 Aug 21 by member: grip246
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aggiungi anche un paio di bicchieri di cannonau😜
13 Aug 21 by member: grip246
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Ma un paio di bicchieri alla sarda!? 🤔
13 Aug 21 by member: Lu.Ca.82
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No, aspe'....che arrivi il fresco, adesso non ce la posso fare, promosse anche le pappardelle 😋, ma i bicchieri sardi sono da mezzo litro?😂😂😂
13 Aug 21 by member: grip246
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A “ Sa sarda “….e non sbagli😎😎😎😎…buongiorno Lu😜
13 Aug 21 by member: valef77
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Esagerati... Bicchieri da mezzo litro..... Solo 800ml..
Cmq io porto costine di agnello e pecorino 🤗🐁🐁... ( si mi sono autoinvitata 😋😋😋😋). Buongiorno a tutti
E tu G basta dimagrire su su...
13 Aug 21 by member: myafra
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🤣🤣🤣 1)- Non è una questione di volume del bicchiere ma del numero di bicchieri che ti bevi… un paio alla sarda significa 7/8 bicchieri… ciò significa che se sono da 150ml ti sei già bevuta un litro di vino e se siamo in 5, tra invitati e autoinvitati, partirà un fiasco da 5 litri… (2)- Le pappardelle a me… non al cinghiale… (3)- in Sardegna Lupi non c’è ne sono quindi vi faccio Pappardelle al ragù di cinghiolpe… Altro vi occorre!?😎
13 Aug 21 by member: Lu.Ca.82
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No se ti attacchi direttamente alla bottiglia... Li non ci sono ml che tengano.... Bere come se non ci fosse un domani...
13 Aug 21 by member: myafra
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Quello che dici tu non é alla sarda... È la staffa... Quell ultimo bicchiere che non é mai ultimo 😜
13 Aug 21 by member: myafra
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Gessy Cara! Lo sai benissimo che qui nessuna di voi Donne è la numero 2! 😊
13 Aug 21 by member: Lu.Ca.82
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Lu.Ca.82's Weight History
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